Mbështet shëndetin kardiovaskular dhe metabolizmin e sheqerit në gjak
Mbështet funksionin kognitiv dhe zhvillimin e shëndetshëm të trurit
Mbështet lëkurën, kyçet dhe indet lidhëse të shëndetshme
E rëndësishme për prodhimin e energjisë, shëndetin metabolik dhe prodhimin e qelizave të kuqe të gjakut.
Mbështet shëndetin kardiovaskular duke ndihmuar në balancimin e niveleve të homocisteinës
Për mbështetje të sistemit nervor
